В тексте перечислены 34 жизненные истины, которые могут показаться неприятными и неудобными, но которые помогут лучше понять себя и окружающий мир. Автор призывает к принятию жизни и фокусу на текущем моменте, а также предостерегает от иллюзий о свободе выбора, справедливости и смысле жизни.